Wärmeanwendung
Wärme ist eine unterstützende und vorbereitende Maßnahme für eine krankengymnastische Behandlung. Wärme wird eingesetzt in Form von heißer Rolle, Fango, Naturmoor, Rotlicht, Heißluft, u.a.
Wärme wird eingesetzt...
Wärme wird eingesetzt...
- zur Tonsenkung der Muskulatur bei starken Verspannungen
- zum Ödem-Abbau bei schmerzhaften Muskelansatzreizen und chronischen Schwellungen
- zur Durchblutungssteigerung
- im akuten Entzündungsstadium wird grundsätzlich keine Wärme angewandt
- die Durchblutung fördern
- Ver- bzw. Fehlspannungen in Muskulatur und Bindegewebe positiv beeinflussen (Tonus-senkend oder aufbauend, je nach Technik)
- schmerzlindernd wirken
Eis-Therapie
Ebenso ist Eis eine unterstützende und vorbereitende Maßnahme für eine krankengymnastische Behandlung. Es wird eingesetzt in Form von Eisabreibung, Eistauchbad, Eispack u.a. zur:
- Schmerz- und Staulinderung bei akut entzündlichen Gelenken oder bei frischen Verletzungen
- Entzündungshemmung
- Tonuserhöhung der Muskulatur bei schlaffen Lähmungen
- die Durchblutung fördern
- Ver- bzw. Fehlspannungen in Muskulatur und Bindegewebe positiv beeinflussen (tonussenkend oder aufbauend, je nach Technik)
- schmerzlindernd wirken